क्या व्यायाम से हार्ट फेल्योर को उलटा किया जा सकता है?

नियमित व्यायाम के जरिये हार्ट फेल होने के खतरे को कम किया जा सकता है। व्यायाम से हृदय की मांसपेशी को मजबूत करने में मदद मिल सकती है। व्यायाम समय के साथ आपके शरीर की दक्षता में सुधार करता है, जिससे हृदय गति रुकने के लक्षणों को कम करने में मदद मिलती है।